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2014年12月のアーカイブ

クリスマス会&忘年会&誕生日会

  • 2014-12-25(木)22:27
  • 更新日:2014-12-25 22:27

23日は、いきいきのびのび健康づくり協会の集いでした

普段、皆で揃うことも少ないので、

久しぶりに会う仲間もいて、嬉しい時間です

そして、今月お誕生日を迎えた

玉ちゃんとやっさんのお誕生日のお祝いもしました

事務局のよっちゃんと娘のあしゅ、息子のあっくんにも会えました

3ヶ月になったあっくん!!

来年もいきいきのびのび健康づくり協会を宜しくお願いしま~す

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ヨーガカウンセリング

  • 2014-12-20(土)21:27
  • 更新日:2014-12-20 21:27

朝から西宮で1日学びの日でした

ヨーガ療法士のための初級カウンセリング講座を受講しました

臨床心理士でヨーガ療法士の鎌田先生のお話は、

本当にわかりやすいです

カウンセリングの組み立て方や

クライエントの情報収集技術(アセスメント)の習得でした

ヨーガをお伝えする為に、

ひとりひとりの心身の状態や置かれた環境、

また求められていることを把握し、

ピンポイントに向き合えるような指導が求められているんだなぁ~

と感じました

2月の1日集中カウンセリング実習、さらには中級、上級と

積み重ねて行きたいと思いま~す

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機能改善ヨガレギュラーレッスンのお知らせ

  • 2014-12-19(金)22:22
  • 更新日:2014-12-19 22:22

2014年のスタジオFive’fで’の機能改善ヨガのレギュラーレッスンは、

本日が最終回でした

ご参加の皆様、ありがとうございました

2015年もバージョンアップしての開催をお楽しみに・・・

1月、2月分の内容が決まりました。

1月16日(金) 胸を開き、呼吸を深めましょう!姿勢も良くなります。

2月6日(金) 寒さを乗り越え「いきいきヨガ」で身体をリフレッシュしましょう!

2月20日(金) 内臓の働きを活性させ、内側から綺麗になりましょう!

時間は、13:30~15:00

参加費は、メンバーの方は、2,160円  ビジターの方は、2,700円

お申し込みは、スタジオfive’f'までご連絡下さいね

☎ 072-253-1757

定員は、6名です!!

ご参加お待ちしてま~す

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機能改善体操セミナー(1月~3月開催のお知らせ)

  • 2014-12-13(土)20:55
  • 更新日:2014-12-13 20:56

いきいき・のびのび健康づくり協会主催の

「機能改善体操セミナー」は、

自宅やオフィスなど、どこでも簡単にできる体操です。

腰痛、肩凝り、膝や股関節痛にお悩みの方にお勧めです

指導経験のない方でも安心してご参加いただけます

自分自身のメンテナンスとして・・・

ご家族やお友達、仲間に伝えてあげると喜ばれますよ~

【日程】

1月25日(日)、2月15日(日)、3月8日(日)

※3回ありますので、可能な日程1つを選んでくださいね

【内容】

①腰痛改善編   10:00~12:00

②肩凝り改善編  13:00~15:00

③膝・股関節痛改善編  15:30~17:30

【定員】   各30名

【講師】  梅本道代 ・ 橘千鶴 ・ 玉川純子

【受講料】  ①②③各講座 4,320円

【会場】 身体の学校Re-fit (中百舌鳥駅南口近く Y’mobileの2階)

お問い合わせは、いきいき・のびのび健康づくり協会事務局へお願いします。

☎ 090-6555-2129 (月~金 10:00~18:00)

詳しくは、HPをご覧下さいね

http://www.ikinobi.org/info/5062/

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機能改善体操指導員養成講習会in大阪

  • 2014-12-13(土)20:04
  • 更新日:2014-12-13 20:12

年明け早々にスタートします

新しい施設で開催の『機能改善体操指導員養成講習会』は、

ますますバージョンアップしてお届けです

機能改善のための正しい知識と指導方法を習得できます

様々な障害予防に対応できる本物の指導者を目指しましょう

【開催日】

1月10日(土)、11日(日)

2月21日(土)、22日(日)

3月21日(土)、22日(日)

計6日間  10:00~17:00

【開催場所】

身体の学校 Re-fit (中百舌鳥駅南口近く Y’mobileの2階)

【担当講師】

・尾陰由美子 ・梅本道代 ・橘千鶴 ・玉川純子

【定員】 20名

お問い合わせは、いきいき・のびのび健康づくり協会事務局へお願いします。

☎ 090-6555-2129 (月~金 10:00~18:00)

詳しくは、協会HPをご覧下さいね

http://www.ikinobi.org/info/4881/

また、ドロップイン(単発での受講)もできます。

こちらも、協会HPでご確認下さいね

http://www.ikinobi.org/info/5056/

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