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2015年6月のアーカイブ

秋の高野山でヨガ三昧♪

  • 2015-06-29(月)20:52
  • 更新日:2015-06-29 23:35

今年も開催します

高野山でヨガリトリート

(今年は高野山開創1200年!記念すべき年ですね

昨年の様子をご覧下さい

ヨガが初めての方も・・・

愛好者の方も・・・

自分と向き合う時間を楽しみませんか?

お友達と一緒に・・・

親子、姉妹、ご夫婦で・・・

お一人でのご参加も大歓迎です

今年は、9月26日(土)27日(日)の1泊2日

宿坊に泊まり、皆で寝食を共にしながら

同じ時を過ごす仲間と繋がり・・・

ヨガやメンタルワークを通して自分との気づきを高めましょう

今年は・・・

・井藤久美子の『機能改善ヨガ』

・橘千鶴の『ヨーガセラピー』

・石田満奈美の『メンタルワーク』

美女(笑)3人でお贈りいたしま~す

お問い合わせは、

☎072-253-1757(協会事務局)月~金10:00~18:00

詳細はHPをご覧下さいね

http://www.ikinobi.org/

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機能改善ヨガで繋がりましたぁ〜♪

  • 2015-06-15(月)21:19
  • 更新日:2015-06-15 21:23

いきいきのびのび健康づくり協会主催の

機能改善ヨガ指導員養成講習会は、

全6回を3ヶ月かけて学びます

新しい施設「からだの学び舎」で4月からスタートした養成は、

昨日、無事に終わりました

明るくて賑やかで、楽しい8名の受講生は、

初日から打ち解けあっていましたよ〜

からだの学び舎にある三角広場でのランチタイムが

楽しいコミニュケーションの場を作ってくれました

明るくて、元気で賑やかな皆さんでしたが

最終日の試験では、やや緊張の面持ちで取り組まれました。

試験も終わり、すべてのカリキュラムが終了した後、

全員でシャバアーサナ

緊張から解き放たれて、み〜〜んなリラックス

目覚めた後は、すっきり笑顔いっぱいでした

懇親会には、会長も合流して皆んなで乾杯

飲んで、食べて、喋って、あっという間に時間は過ぎる〜〜〜

富山からの3人衆は帰りの電車の時間があり

タイムアップ

予定の電車の時間ギリギリで、ダッシュ〜〜

駅までお見送りさせて頂きました

バタバタの中、改札の前で、

通りすがりのおじさんに撮影して頂きました

3ヶ月、縁あって同じ時間を過ごした8名の受講生の皆さんと

これからも仲間として一緒に活動していきたいです

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人生の道しるべ

  • 2015-06-01(月)23:05
  • 更新日:2015-06-01 23:05

臨床心理士でヨーガ療法士でもある鎌田先生のワークショップ

『ヨーガ療法とアドラー心理学のコラボレーション』に行ってきました

アドラー心理学に精通されている先生のお話は、

本当にわかりやすい

未来志向のアドラー心理学とヨーガの智慧は、

人が前向きに生きるための道しるべになります

この組み合わせ最高ですよ~

ヨーガ療法士として、まだまだやれることがある

また、ひとりの人間として、

今を大事に、1歩1歩を丁寧に生きていきたいと強く思いました

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